2014年第一代小米手环发布，时隔近四年，小米手环3正式发布，相比前两代产品，小米手环3的变化还是很明显的，尤其是0．78英寸的OLED显示屏，略微凹陷的触控按键及圆润的边缘处理使手环看上去浑然一体，触感很好。另外，面板经过UV Coating工艺处理，上面还覆有防指纹镀膜，不仅让屏幕显示效果更好，又提升了面板的耐磨性。手环的主体重量只有8．5g，算上腕带也只有20g的重量，戴上后不会有什么负担。腕带主体用的是热塑性弹性体材质，人体接触部分采用更为柔软的亲肤材质，的确能达到“无感佩戴”的效果。腕带的配色依然提供多种选择，除了黑色，还有蓝色和橙色。

为了防止手环主体脱落，腕带内衬和外圈采用双色一体成型工艺，2次包胶方式，来增加PC环，紧密咬合，牢固包裹住手环主体，事实上安装完成后，想把两者进行分离就很困难，脱落的概率应该很低。虽说小米手环2也有屏幕，但小米手环3的屏幕比它更大，而且因为像素密度高达193 PPI，所以屏幕上最多能显示24个高分辨率的汉字，比如在小米运动APP里开启微信的通知提醒后，不会漏掉任何重要的信息。户外使用小米手环可能会有一定限制，比如在阳光的照射下屏幕上的内容就基本就看不清楚了。屏幕虽然不大，但上面显示的信息可不少，包括时间日期、步数、心率、三天天气预报、通知消息等，另外还有秒表、查找手机、更换表盘等功能，在小米运动APP里可以根据自己的喜好决定让哪些内容显示，或者对显示的顺序进行调整。

小米手环3还有事件提醒的功能，它会通过振动方式来进行提醒，抬腕亮屏的功能需要在APP里打开，看时间很方便。小米手环3的防水等级达到5ATM，支持50米游泳防水，既然游泳时可以佩戴，像日常洗漱、淋浴这种场景肯定对它构不成威胁，不用小心翼翼防止水溅到上面。这次小米手环3增加了运动附屏的功能，进入运动模式，比如跑步、骑行、健走时，屏幕上会随时显示心率、速度等信息，另外还可以设置最高心率提醒，超过设定的数值将会振动提醒，可以根据这些信息来随时调节运动的节奏。

续航方面，因为打开了自动心率检测的功能，而且不断尝试体验各项功能，操作的频率比较高，5天大概用了40％的电量，但这是重度使用的结果，正常使用状态下肯定要比这个时间长。官方标注的续航时间是20天，延续了小米手环2的长续航表现。测试方法是这样的：使用出厂默认设置，按照每天接收并显示50条通知，一个闹钟振动5秒钟，点触按键显示时间10次、其他操作2分钟、手动测量心率3次，每周运动1小时（进入跑步功能检测实时心率，关闭心率提醒）、每天启动小米运动APP同步一次数据。充电方式和前代产品相比没什么变化，充电时还是要把手环主体扣下来，稍微有些麻烦。

随着版本的迭代，小米手环的价格也呈不断上涨的趋势，不过169元的小米手环3只是比小米手环2贵了20元，同时我们看到小米手环的功能不断叠加，体验越来越完善，在生活中开始扮演更为重要的角色。此外还有NFC版本，支持公交卡的功能，售价只有199元，不过要到9月份才能买到，有这方面需求的可以再等等。